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빛과 온도만 잘 맞춰도 숙면 할 수 있어…여름밤 푹 잘 수 있는 수면법
열대야로 인해 불면증을 호소하는 사람들이 많아지는 여름이다. 열대야 수면의 특징은 깊은 잠에 들지 못하고 자주 깬다는 것이다. 또 아침에 일어났을 때도 개운한 기분을 느끼기 어렵다...
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열대야로 잠 못 드는 요즘…수면 돕는 '슬리포노믹스' 아이템 ↑
습하고 더운 열대야로 인해 찾아오는 불청객 '불면증'. 여름철 불면증에 시달리는 소비자들이 지갑을 열기 시작했다. 돈으로 숙면을 살려는 수요가 늘면서 수면과 경제의 합성어인 '슬리...
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