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계란보다 효과 좋은 '멍 빨리 없애는 법' 없을까?
넘어지거나 차이는 등 외부의 충격을 받게 되면 우리 몸엔  멍이 들곤 한다. 멍은 피부 속 모세혈관이 터져 피가 응고된 것으로 흔히 부종과 함께 나타나는데, 남자보다는 피...
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군살 많은 당신을 위한 단 하나의 운동, '버피 테스트'
전신 근력운동에 유산소운동 효과까지 가진 '버피 테스트(Burpee test)'는 '악마의 운동'이라 불릴 정도로 힘든 고강도 운동이다. 하지만 힘든 만큼 체력 향상 및 다이어트 ...
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단 하나의 운동
수학기호 중국어로 읽기
중국어로 더하기(+)는 加(jiā,찌아)라고 한다. '1+1=2'은 '1加1等于2'라고 읽을 수 있으며, 등호(=)는 '等于(děngyú,덩위)' 대신 '是(shì,쓰)'나 '得(...
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