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차, 막걸리, 과자 등 겨울 과일 '유자'로 만든 신제품
유자는 비타민 A와 C, 무기질 및 구연산이 풍부해 피로회복, 식욕 및 소화촉진 등에 효과가 있다. 특히 유자는 레몬보다 많은 양의 비타민C, 구연산 등을 함유하고 있어 감기 예방...
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상큼달콤 제철 과일 유자를 먹는 방법
유자의 효능 유자는 11월부터 12월까지가 제철인 과일로, 레몬의 3배가 되는 비타민C를 함유하고 있어 감기 예방 및 증상 완화에 좋다. 또한, 바나나, 사과보다 10배 이상의 칼...
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겨울철 건강, 비타민 풍부한 '감귤'로 챙기세요!
새콤달콤한 '감귤'은 보양 과일이라 불릴 만큼 풍부한 영양소를 자랑하는 겨울철 대표 과일이다. 감귤은 원래 유자, 레몬, 자몽, 오렌지, 탱자 등과 같은 운향과 감귤속·금감속·탱자...
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