디지틀조선일보

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입안 가득 군침 도는 '3월 전국 먹거리 여행 7선'

... 관광지 케이블카를 타고 미륵산에 올라 한려수도를 내려다봐도 좋고, 옆구리에 미륵도의 바다를 끼고 자전거를 타도 좋다. 경사진 골목을 따라 걸으며 바다와 눈 맞추는 것도 좋다. 전남 완도완도 전복빵 완도에서 ...
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종아리 굵은 당신을 위한 단 하나의 운동, '잔발 뛰기'

... 무리하지 않게 조절하는 것이 중요하다. 잔발 뛰기 외에 효과적인 종아리 운동으로는 수영, 하늘 자전거 타기 등이 있으며, 발뒤꿈치 들었다 내리기, 발목 돌리기, 발가락 위아래로 뻗기 등도 종아리 혈액순환을 ...
#단하나의운동,#종아리,#잔발뛰기,#하체운동,#다리운동

단 하나의 운동
사람 대신 자연 : 롬복을 꼭 방문해야 하는 이유

... Islands) 갈 수 있다. 이 지역은 활기가 넘치는데 자동차 없이 마차만 있으니 이 지역에서 편하게 자전거를 탈 수 있다. 길리섬은 꿈 같은 외딴 섬 느낌을 제공한다. 이 지역에서는 투명한 물을 즐기며 자유롭게 ...
롬복

인도네시아롬복

롬복여행

린자니화산

롬복길리

길리섬
공공자전거 '따릉이', '간단한 휴대폰 인증으로 사용하세요'

서울시 공공자전거 '따릉이'를 회원가입을 별도로 하지 않고도 이용할 수 있게 된다. 서울시는 따릉이 회원가입부터 대여, 결제 등 모든 이용 과정에 대한 서비스 개선과 운영 효율화에 나섰다고 ...
#따릉이

#서울시자전거

#공공자전거

#자전거대여
최초의 한강다리는 '한강철교'…가장 긴 한강다리는?

... 교통량의 2.2배 수준이다. 그 뒤로 성산대교, 양화대교, 성수대교, 영동대교 순으로 통행량이 많은 것으로 조사됐다. 자전거 전용도로는 광진교에, 보도 없는 다리는 청담대교가 유일하다.
#한강다리

#한강철교

#한강대교

#서울한강
스트레스 유발하는 최악의 운전자 유형은?… '깜빡이 안 켜고 끼어들기'

... 23%'이 근소한 차이로 뒤를 이었으며, '주위를 살피지 않는 행동' 18%, '술에 취해 도로에 뛰어들거나 눕는 행동' 12%, '차도에서 자전거 타는 행동' 7% 순으로 나타났다.
#최악운전자유형

#최악보행자

#난폭운전

#운전예절
핀란드 여행, 핀란드의 특별한 여행지 올란드(Åland)

... 활동을 제공한다. 다리와 페리가 많이 있어서 섬을 이동하는 것이 용이하며, 길은 휴일에 자전거를 즐기기에 적합하다. 이 섬 저 섬을 두루 방문하는 것이 올란드를 관광하는 방법이다. 입니다. 보트, ...
핀란드여행

올란드여행

핀란드

올란드

겨울여행

마리에함
'혼자 있는 시간' 남자 외롭고, 여자 즐거워… 혼자 노는 법은?

... 시청· 음악감상(30.3%)'을 주로 하는 것으로 나타났다. 이어 남자는 ''활동적인 취미(승마, 자전거, 운동 등)(23.7%)', '잠·명상(18.6%)', 여자는 '키덜트 취미(컬러링 북, 나노블럭 등)(16.9%)', ...
#혼자놀기

#혼자시간보내기

#혼술

#혼밥

#혼자있는시간
서울에서 숲, 계곡, 전망 좋은 곳은 어디?…서울시 테마산책길

... 콘크리트를 걷어내고 수생식물과 야생화 등을 심는 등 3년에 걸친 복원을 통해 주민들이 걷기 좋고 자전거 타기 좋은 생태하천으로 탈바꿈하였다. 성내천 주변의 벚꽃과 야생화 등 철마다 바뀌는 꽃들의 향연은 지역 ...
#서울테마산책길

#서울걷기좋은길

#걷기여행길
한 해 계획 세우며 '걷기 좋은 전국의 길 9곳'

... 인기가 좋다. 코스경로 : 양수역~세미원~배다리~상춘원~두물머리 및 두물경~양수리생태공원~남한강자전거길~건강생태마을(양수1리)~양수역거리 : 7.1km소요시간 : 3시간04평화누리길 11코스 임진적벽길경기 연천군 ...
#1월걷기좋은길

#1월걷기여행

#걷기여행길

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