디지틀조선일보

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늘어진 팔뚝이 신경 쓰이는 당신을 위한 단 하나의 운동, '암 워킹'

'암 워킹(Arm Walking)'은 이름 그대로 팔로 걷는 운동으로 근력 운동과 유산소 운동 효과를 동시에 얻을 수 있는 전신 운동이다. 이 운동은 상체 근력 단련에도 좋지만, ...
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단 하나의 운동
직장인 70% “난 가난한 푸어족”… 푸어족이 된 이유는?

자신을 푸어족이라고 생각하느냐에 응답자의 70.4%가 '푸어족이다'라고 답했다. 푸어족 유형으로는 적은 수입 때문에 일을 해도 가난에서 벗어나지 못하는 '워킹푸어'가 66%로 가...
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도대체, 그게 뭐지… 워런치족

·워킹화 하나만 있으면...점심 먹고 '워런치족' 변신 노컷뉴스·운출족·워런치족을 위한 스타일링 Tip머니위크·점심때 걷는 워런치족 열풍, `구두스타일 워킹화` 등장한국경제TV
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