디지틀조선일보

검색 결과

단백질, 비타민 많은 '김', 겨울 건강 지키는 바다의 불로초

남녀노소 누구나 좋아하는 국민 반찬 '김'이 2020년 새해 첫 달의 수산물로 선정됐다.해양수산부는 1월 이달의 수산물로 겨울 바다의 불로초로 여겨지는 '김'을 선정했다. 김은 겨...
#이달의수산물

#김

#제철음식
겨울 별미 '송어', 면역력 강화 및 치매 예방 효과 좋은 다이어트 보양식

입맛을 돋우는 겨울 별미 '송어'가 2020년 새해 첫 달의 수산물로 선정됐다.해양수산부는 1월 이달의 수산물로 겨울철 특히 맛이 좋고, 영양도 풍부한 '송어'를 선정했다.비타민과...
#송어

#이달의수산물

#제철음식

#겨울영양식품
영양 만점 겨울 별미! 12월의 수산물 '방어', '굴' 선정

해양수산부가 12월 이달의 수산물로 겨울 바다의 풍요로움을 즐길 수 있는 '방어'와 '굴'을 선정했다.겨울이 제철인 방어는 다른 생선보다 단백질 함량이 높고, 지질이 풍부하며, 비...
#이달의수산물

#방어

#굴
영양 듬뿍, 맛도 듬뿍! 피로 해소에 좋은 건강식 생선 '대구'

갑자기 낮아진 기온으로 피로를 느끼기 쉬운 요즘, 제철 맞은 대구로 피로를 씻어보는 건 어떨까?해양수산부는 이달의 수산물로 대구와 고등어를 선정했다. 대표적인 흰살생선 중 하나인 ...
#이달의수산물

#대구
제철 맞은 '고등어' 맛보세요! 혈액 청정 및 혈액순환에 좋아

찬 바람이 불어오는 계절, 국민생선 '고등어'로 맛있는 한 끼를 준비해보면 어떨까?해양수산부는 이달의 수산물로 대구와 고등어를 선정했다. 대표적인 등푸른생선 고등어의 제철은 9월부...
#이달의수산물

#고등어
[8월 제철 수산물] 고단백 보양식인 '갯장어', 피로회복에 탁월한 '문어'

해양수산부는 매월 이달의 어식백세 수산물을 선정해 발표하고 있다. 8월에 선정된 수산물은 여름철 더위를 이겨내기에 적합한 고단백 보양식인 '갯장어'와 피로회복에 탁월한 효과를 지닌...
#8월수산물,#갯장어,#문어,#이달의수산물

제철음식
4월 제철 수산물 '멸치·메기·꽃게', 맛 좋고 영양도 풍부해

해양수산부는 매월 이달의 어식백세 수산물을 선정해 발표하고 있다. 4월에 선정된 수산물은 칼슘이 풍부한 '멸치'와 성인병 예방에 좋은 '메기', 그리고 단백질이 풍부한 '꽃게'이다...
#이달의수산물,#4월수산물,#4월제철생선,#이달의생선

제철음식
제철 맞은 겨울 수산물 '굴, 아귀', 이건 먹어야 해!

해양수산부는 매월 이달의 어식백세 수산물을 선정해 발표하고 있다. 1월에 선정된 수산물은 매콤한 찜 요리 재료로 사랑받는 '아귀'와 겨울철 대표 건강식품 '굴'이다. 고단백 저지방...
#굴,#아귀,#제철수산물,#겨울수산물,#이달의수산물,#1월수산물

제철음식
12월에 먹으면 좋은 제철 수산물 '방어','붉은대게'

해양수산부는 매월 초에 이달의 어식백세 수산물을 선정해 발표하고 있다. 12월에 선정된 수산물은 겨울철 대표생선 '방어'와 겨울철 별미 '붉은대게'이다. 제철을 맞은 방어와 붉은대...
#12월생선,#방어,#붉은대게,#대게,#이달의수산물,#이달의생선

제철음식

이전 12다음