디지틀조선일보

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불면증이 반복되는 이유…'나이'보다 '수면 습관'

... 된다. 침실은 조용하고 어둡게 유지하고, 온도와 습도를 적절히 맞추는 것도 중요하다.윤 교수는 “건강한 수면은 뇌 건강과 정신 건강을 지탱하는 핵심 축”이라며 “나이 탓으로 방치하기보다 조기에 정확한 ...
[움직이는 사람들] “크로스핏, 무식하게 힘만 쓰는 운동?... '오래 쓰는 몸' 만드는 설계”

... 크로스핏은 일상과 스포츠 현장에서 바로 쓰는 체력과 움직임에 집중한다는 설명이다."운동선수 보면 '건강하겠다'는 느낌이 들잖아요. 그 기반 체력과 움직임을 일반인도 만들게 해주는 게 크로스핏입니다. 예쁘게 ...
#크로스핏

#심동민

#인터뷰

#아웃도어
G마켓, '스타배송 명절 선물전'…15일까지 도착 보장

... 수요가 높은 스테디셀러 중심으로 구성했다. 설화수 화장품 세트, CJ제일제당 스팸 세트, LG생활건강 생활용품 세트, 수제 한과 선물세트 등이 대표 상품이다. LG생활건강 프로폴리스E스페셜호는 1만원대, ...
17도는 옛말…15.7도로 낮춘 소주, 새로·진로 '부드러움' 승부수

... 제품 개선을 이어왔다.업계에서는 이번 양사의 도수 조정을 두고 최근 확산되는 헬시 플레저(즐겁게 건강을 관리하는 소비) 트렌드와 저도주 선호 경향을 반영한 전략으로 해석한다. 과거 17도 안팎이 일반적이던 ...
팀홀튼, 푸드 라인업 확대…샐러드·피타·스콘 출시

... 대체 수요까지 흡수하겠다는 전략적 확장으로 볼 수 있다.특히 오피스 상권을 중심으로 '간편하지만 건강한 한 끼' 수요가 증가하는 점을 반영했다는 평가다. 아침과 점심 수요를 동시에 공략할 경우 매장 회전율과 ...
삼천리자전거, 설 이후 '2주 골든타임'… 자전거로 급찐급빠

... 관계자는 "설 연휴 이후 무리한 단식보다는 자신의 체력과 환경에 맞는 자전거 루틴을 선택하는 것이 건강한 감량의 지름길"이라며, "풍족한 설 명절을 보내고 삼천리자전거의 다양한 라인업과 함께 즐거운 체중 ...
“도심 속 휴식처로 변신”…올리브영, '뉴 웰니스 라운지' 성수서 팝업 운영

... 라이프스타일을 직관적으로 체험할 수 있는 공간으로, 누구나 쉽고 즐겁게 웰니스를 실천하며 자신만의 건강 루틴을 발견하도록 돕는 것을 목표로 기획됐다.팝업에서는 '먹고·쉬고·움직이는' 일상 속 웰니스 경험을 제공한다. ...
hy, 이뮤노바이옴과 맞춤형 장 건강 솔루션 개발 전략적 제휴

... 마이크로바이옴 연구·진단 기술 기업 이뮤노바이옴과 전략적 사업제휴를 체결하고, 개인 맞춤형 장 건강 솔루션 개발에 나선다. 이번 협약은 hy의 프로바이오틱스 개발 역량과 이뮤노바이옴의 AI 기반 데이터 분석 ...
FDA 허가 임상 인프라 가동…서울대병원, 슬립테크 의료기기 지원 착수

... 허가 준비 과정에 필요한 지원을 제공하는 것이 목적이다.연구책임자인 이유진 수면의학센터장(정신건강의학과)은 “AI 기반 슬립테크와 디지털 치료기기는 해외 허가 과정에서 임상적 근거와 국제 기준 충족이 ...
비흡연 폐암 6천명 분석…만성 폐질환·가족력 등 위험 요인 확인

... 실업 상태인 경우에도 위험이 1.32배 증가했다. 연구팀은 이러한 차이가 환경 노출, 의료 접근성, 건강 관리 여건 등과 관련됐을 가능성이 있다고 설명했다.서울아산병원 지원준 교수는 “이번 연구는 비흡연자 폐암이 단일 ...

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