디지틀조선일보

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집콕 스트레스를 날리자! 다양한 실내 활동을 지원하는 맞춤형 앱

... 유연성을 증진하는 것은 물론 스트레스를 해소할 수 있는 운동이다. 전문가들은 요가가 근육을 이완하고 혈액순환을 좋게 만들어 스트레스를 감소시키는 데 효과가 있다고 한다. 요가 앱 '다운 도그(Down ...
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#실내활동

#스트레스
직장인 허리 통증, 앉는 자세부터 고쳐야

... 포개어 앉으면 한쪽 골반에 체중이 과하게 실린다. 또한 다른 한쪽 골반 근육이 과도하게 당겨져 이완을 부추긴다. 이러한 자세가 장시간 유지되면 척추는 물론 주변 근육 및 인대에 스트레스를 줄 수 있다. ...
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[칼럼] 남태평양 사모아, 입국금지 국가에 한국 추가...바이러스에 예민한 이유

... 90%에 이르던 접종률이 2018년에 31%로 급격히 떨어진 것을 밝혀냈다.2018년에 병원에서 근육 이완제를 백신으로 착각해 접종하는 바람에 영아 2명이 숨지는 사건이 일어났는데, 이 사고를 계기로 사모아 ...
#사모아

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#사모아코로나19
봄의 향기를 트렌디하게 즐기는 방법, 향기를 품은 퍼퓸 아이템

... 있는 것이 장점이다.자연의 향기를 담은 올-오버 스프레이추위로 딱딱하게 경직된 심신을 편안하게 이완시켜주는 아로마 향은 특히 겨울철 인기가 좋다. 더욱이 화장품이나 음식처럼 향 관련 제품도 천연 ...
#향기

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#고체향수
발렌타인데이에 초콜릿 대신 이 제품 어때? 실용적이고 실속있는 발렌타인데이 선물

... 등 다양한 신체 부위 마사지가 가능하며 쿠션 속 내장된 마사지 볼이 부드럽게 움직여 뭉친 근육을 이완시켜준다. 온열 기능이 탑재돼 있어 마사지 효과를 극대화했으며 정·역방향 주무름 마사지를 제공한다. ...
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#발렌타인데이선물

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호텔에서 잠만 자니? 난 운동도 한다! 피트니스 클럽 시설 잘 갖춘 호텔

... 준비되어 있다. 별도의 사우나에는 최고급 아모레퍼시픽 어메니티가 준비되어 있다. 도심 속에서 진정한 휴식과 이완의 시간을 즐길 수 있는 더 서머 하우스는 매일 오전 6시부터 오후 10시까지 운영하며, 투숙객 ...
#호텔피트니스시설

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손주 사랑과 반비례하는 조부모 건강, 황혼 육아 허리디스크 주의

... 여부를 꼼꼼히 살펴야 한다.고도일병원의 고도일 병원장은 "고령층 척추 질환 검사 시 인대의 만성 이완 증세가 쉽게 발견되는데 이는 척추의 불안정성을 야기하는 주범"이라며 "단순히 탈출한 수핵을 태워 ...
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터키의 숨은 여행지 '아이다 산', 오염과는 거리가 먼 청정구역

... 배우는 요가는 이른바 '힐링을 위한 준비운동'과 같다. 한겨울 추위로 굳어 있던 몸을 부드럽게 이완시키기 위해서는 아이다 산의 수많은 요가 리조트에서 진행하는 명상, 프라나야마, 아슈탄가, 빈야사, ...
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설 명절 피로 풀러 호텔 스파 갈까? 명절증후군 날리기 좋은 특급 호텔 스파

... 첫 트리트먼트인 '웰컴 투 타하'는 30분 동안 진행되며, 이그조틱 아일랜드 바디 스크럽을 통해 근육 이완과 긴장 완화를 돕는다. '평화로운 테티아로아' 트리트먼트는 30분 동안 진행되며, 라군 워터와 ...
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홈루덴스족을 위한 슬기로운 홈족 가전 4가지

... 마사지 노하우를 압축적으로 반영하여 온열 및 주무름 기능에 특화되어 사용 시 뭉친 근육을 부드럽게 이완시켜준다. 유무선 모두 사용이 가능해 장소에 구애 받지 않고 어깨, 복부, 등·허리, 팔·다리 등 ...
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