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가을 스포츠 활동 도중 무릎·발목 통증 경험했다면?
선선한 가을 날씨가 시작되면 등산, 테니스, 골프, 배드민턴 등 야외 스포츠 활동을 계획하는 이들이 많다. 하지만 그만큼 스포츠 부상 등을 당하기 쉬운 계절이기도 하다. 갑자기 활...
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지속되는 무릎 통증, '반월상연골판파열'일까? 의심 증상 체크
반월상연골판은 허벅지 뼈와 정강이 뼈 사이에 자리한 연골판 구조물로 관절 위뼈와 아래뼈가 직접 맞부딪히지 않도록 충격을 완화해주는 역할을 수행한다.아울러 관절액을 골고루 뿌려 주는...
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