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혈관 벽의 손상 막고, 나쁜 콜레스테롤 감소에 탁월…'양파 겉껍질' 버리지 마세요
우리나라 사람들이 음식을 만들 때 가장 많이 사용하는 식재료 중 하나가 바로 '양파'다. 맵고 단 맛이 나기도 해 다양한 음식 음식에서 활용되는 양파가 어떤 점에서 우리 몸을 이롭...
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'귤껍질+양파껍질' 이용한 배출푸드 만들기
13일 방송된 SBS '좋은 아침'에서는 귤과 양파 껍질을 이용한 '배출 푸드'가 소개되었다.'배출푸드'란 오염된 식습관으로 인해 체내에 쌓인 독소를 배출하는 데 도움이 되는 음식...
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