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국민간식 '어묵', 나트륨 줄여서 건강하게 먹는 방법
어묵은 우리 식탁에 자주 오르는 식품 중 하나로 최근에는 제품 형태가 다양해지면서 간식으로 섭취하는 소비자가 늘고 있다. 이에 한국소비자원이 소비자 선호도가 높은 어묵 13개 브랜...
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건강하게 먹어볼까? 나트륨 섭취를 줄이는 방법
과도한 나트륨 섭취가 건강에 좋지 않다는 것은 잘 알려진 사실이지만, 우리 국민의 나트륨 섭취량은 여전히 높은 것으로 나타났다. 식품의약품안전처(이하 식약처)에 따르면 한국인의 일...
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