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달걀 노른자 색깔이 진할수록 영양가도 높을까? 달걀에 대한 오해
한국인은 1인당 연간 달걀 268개를 소비한다는 농림축산식품부의 통계(2016)가 있을 정도로 달걀은 우리에게 매우 친숙한 식품이다. 하지만 친숙한 식품이라고 해서, 모두가 달걀에...
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알고 먹자, 건강식품! 눈 건강을 위한 '루테인'
눈을 혹사하기 쉬운 환경에 사는 현대인들의 가장 큰 관심사 중 하나는 '눈'이다. 특히 스마트폰이 생활화된 이후 많은 이들이 시력 저하, 안구건조증, 조기 노안 등의 증상에 시달리...
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알고 먹자, 건강식품!
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