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겨울 추위, 허리디스크 발병의 리스크인 이유
겨울 추위가 본격적으로 시작되면서 척추 건강관리에 빨간 불이 켜졌다.환경적 요인으로 인해 척추 주변 근육 및 인대의 과긴장 상태가 지속되고 나아가 극심한 허리 통증을 일으키는 요추...
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