디지틀조선일보

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눈의 피로, 불면증 부르는 '청색광' 노출 줄이는 방법은?

... 스마트폰, 모니터, TV 등 생활에 밀접한 모든 전자기기의 화면에서 발생한다. 지나친 청색광 노출이 눈을 피로하게 하고, 수면 리듬을 깨트리는 등 건강에 악영향을 미칠 수 있다. 따라서 건강을 위해서는 ...
#청색광

#블루라이트

#눈건강

#불면증

#멜라토닌
일본여행, 세계 지오파크로 선정된 이즈반도에서 즐기는 바다와 산

... 다이나믹한 대해원을 체감할 수 있는 지오사이트 크루징과 육지에서 접근이 어려운 낭떠러지 지형을 바로 눈앞에서 볼 수 있는 씨카약 등도 체험해 볼 수 있다. 또, 이즈반도 지오파크 인정 지오 가이드의 안내를 ...
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일본여행

일본이즈반도

이즈반도

시즈오카현

지오파크
캐나다 여행, 유콘 준주에서 보내는 특별한 여름

... 브라이들 베일 폭포와 데드홀스 협곡의 멋진 자연 경관도 함께 감상할 수 있다. 정상에 오르면 눈이 녹아 이룬 맑고 깨끗한 호수를 보게 되는데 그곳에 미국과 캐나다의 국경이 있기 때문에 열차는 더 이상 ...
캐나다

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유콘준주

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유콘여름

캐나다
멸종위기 '분비나무' 자생지, 국토 최동남에서 발견

... 시급히 요구되고 있다고 밝혔다.한편, 산림청은 2016년 분비나무, 구상나무, 가문비나무, 눈잣나무, 눈측백, 눈향나무, 주목 등 총 7개 침엽수종에 대해 '멸종위기 고산지역 침엽수종 보전복원 대책'을 ...
#분비나무

#분비나무자생지

#멸종위기고산식물
[뷰티 신제품] 퀸 오브 팝 컬렉션, 아티스트 아이라이너, 에빠끌라 듀오[+] 外

... 아이브로우' 2종 출시 투쿨포스쿨에서 화장이 쉽게 무너지는 여름철에도 오랜 시간 선명하고 섬세한 눈썹을 연출할 수 있는 글램락 라인의 '아이브로우 신제품'을 출시했다.'더블 프루프 브로우'는 잉크팁과 ...
#뷰티신제품, #뷰티신상, #신제품뷰티, #투쿨포스쿨, #슈에무라, #라로슈포제, #샹테카이, #이니스프리

패션·

뷰티 신제품
직장인의 간편한 여행을 위한 '당일치기 룩' 필수 아이템

... 수 없는 아이템 중 하나인 선글라스는 꼭 챙기는 것이 좋다. 선글라스는 유해한 자외선으로부터 눈을 보호해주고 외부의 먼지나 이물질을 차단해주는 기능도 있다. 청량함이 느껴지는 렌즈와 독특한 프레임의 ...
#여행룩

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#주말나들이룩

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34년 만에 개방된 서울대공원 '청계저수지 둑방길' 걸어볼까?

... 산책로에 야자매트를 깔아 놓았다. '청계저수지 전망 좋은 길'은 자연경관이 수려한 청계산, 관악산을 눈에 담을 수 있는 탁 트인 길이다. 특히 산책로 주변은 메타세콰이어, 계절 꽃단지, 서울대공원에서만 ...
#서울대공원

#서울대공원둑방길

#청계저수지둑방길
화끈 화끈 달아오른 피부를 진정시켜 주는 '수분 진정젤' 활용법

... 순환을 돕는 마사지 출근 전 부은 얼굴에 차갑게 냉장해 둔 수딩 젤을 사용하면 부은 눈을 가라앉힐 수 있다. 또한, 화장 전 사용하면 수분을 전달해 주어 메이크업을 깨끗하게 ...
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여름 휴가철에 찾아가고 싶은 '완도 섬 3곳'

... 청정한 바다를 보유한 섬이어서, 낚시를 좋아하는 동호인들이 많이 찾고 있다. 여서도에 가보면 가장 눈에 들어오는 것은 바다 속이 훤히 보이는 청정한 바다와 함께 마을의 300년 역사를 지닌 돌담으로, ...
#여름휴가섬

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코타키나발루 여행 간다면 꼭 해 봐야 할 체험거리 3가지

... 곳으로 유명하다. 선착장에서 보트에 탑승해 15분 정도 이동하면 낙원처럼 펼쳐진 마무틱섬의 경치가 눈에 들어온다. 맑고 잔잔한 파도에 몸을 맡기고 유유자적 휴식을 취하거나, 물 밑 세계를 들여다보며 신나는 ...
#해외여행

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#여름철휴가지

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