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이런 캠핑도 있어? 다양하게 즐길 수 있는 캠핑 스타일
... 페스티벌'(이하 코카프)이 개최된다. 코카프에서는 2박 3일 동안 다양한 캠핑용품과 함께 캠핑과 피크닉을 ... 부지기수였다. 그런데 이번에 출시된 BBQ 바베큐 2인 세트에는 삼겹살과 목살이 각 200g씩 들어있으며, ...
#캠핑
#봄
안심, 등심만 먹어봤다면? 특별한 부위로 즐기는 소고기 스테이크
... 마리네이드한 척아이롤 스테이크재료 척아이롤 200g, 타임, 로즈마리, 마늘, 올리브오일, 소금, ... 타임, 로즈마리, 마늘 등으로 마리네이드 한다.2. 마리네이드한 척아이롤에 후춧가루와 소금을 골고루 ...
#스테이크
#척아이롤
#소고기
#스테이크굽는법
색다른 스테이크가 먹고 싶을 때, 셰프가 알려주는 양갈비 스테이크
... 프랑스식 튀긴 빵)재료 우유 3g, 올리브오일 50g, 마늘 8.5g, 소금 0.4g, 물 2g, 병아리콩가루 ... 엑스트라버진 올리브오일 20g, 마늘 콩피 20g레시피1. 감자를 껍질을 벗기고 얇게 슬라이스 한다.2. ...
#양고기
#양갈비
#스테이크
고기만두 '포화지방', 새우만두 '콜레스테롤', 김치만두 '나트륨' 주의
... 김치만두, 갈비만두, 새우만두의 영양성분(200g 기준)을 분석, 비교했다.그 결과 만두 종류별 ...mg) 순이었다.당류 함량은 갈비만두(8.25g)가 다른 만두보다 2배 이상 높았다. 다른 종류 ...
#냉동만두
#만두
#냉동만두영양성분
#나트륨
#콜레스테롤
#포화지방
#당류
굽기만 했다면 탕, 장조림 등으로 먹어보자…'오리고기 조리법 3가지'
...는 비타민 A의 함량이 높고 비타민 B1, B2, 칼륨 등을 함유하고 있다. '동의보감', '본초강목'에는 ... 들깻가루(3T)▶육수재료 : 된장(1T), 무(1토막=150g), 대파(2대)▶오리 삶는 재료 : 마늘(5쪽), ...
#오리고기
#오리
#오리효능
이렇게도 먹을 수 있어? 머위순 넣은 이색 음식 조리법 4가지
... 알아보자. 머위순주꾸미전(3인분) 재료 ▶주재료 : 머위순(2줌=230g), 쪽파(5대), 홍고추(1개), 주꾸미(4마리), 부침가루(1 1/2컵)▶부재료 : 밀가루(1T), 식용유(2T)▶초간장 : ...
#머위순
#머위
#4월제철식재료
#4월제철채소
녹두로 빙수를? '녹두'로 할 수 있는 이색 조리법 3가지
... 알아보자.녹두 함박스테이크(3인분) 재료 ▶주재료 : 거피녹두(1 1/2컵), 양파(1개), 다진 쇠고기(300g), 달걀(1개), 빵가루(4T)▶부재료 : 소금(1/2t), 후춧가루(약간), 식용유(4T)▶소스 재료 : ...
#4월식재료
#4월제철
#녹두
직원 1인 평균 급여가 가장 높은 기업은 어디?
...)과 S오일(90,311,000원)도 각 9천2백여만 원, 9천여만 원으로 1인 평균 급여가 높았다.특히 ... 순이었다. 여직원 근속년수가 긴 기업은 'KT& G'가 19.3년, '한화생명' 18.1년 순으로 ...
#기업순위
#연봉높은기업
#여직원연봉
우유와 식초만 있으면 준비 끝! 집에서 '치즈 쉽게 만드는 방법'
... 레몬즙이나 식초(20ml 정도) 혹은 구연산 소량(3g), 소금(기호에 따라 필요 시), 냄비, 저어줄 ... 우유에서 반투명의 액체화)되는 것을 볼 수 있다.2. 응고되는 것이 관찰되면 5분간 저어주고, 불을 ...
#치즈
#치즈만드는법
#리코타치즈
#퀘소블랑코
냉동만두 속 포화지방 얼마나 많을까? 주요 제품 포화지방 함량 비교
... 갈비만두(3종), 새우만두(3종), 김치만두(2종) 등 총 17개 제품을 선정해 영양성분, 표시성분 ... 대해 검사했다. 검사 결과 17개 제품의 200g당 평균 포화지방 함량은 6.53g으로 1일 ...
#냉동만두
#냉동만두포화지방
#포화지방함량
#콜레스테롤
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