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면역력 향상과 원기회복에 좋은 '통곡물 맛있게 먹는 방법'
일교차가 심한 날씨가 이어지면서 체내 면역력이나 대사능력이 떨어져 감기에 걸린 사람들이 많다. 감기를 예방하려면 다양한 영양성분을 함유하고 있는 우리 통곡물 겉껍질만 벗긴..
카카오·라인 캐릭터 그려진, 은행별 세뱃돈 봉투
민족 대명절인 구정이 다가왔다. 매년 은행에서는 설날을 맞아 세뱃돈 봉투를 무료로 제공하는데, 올해는 어떤 디자인의 봉투가 나왔는지 알아보자.
2018 평창 동계올림픽, 빙판 위에서 더욱 빛나는 선수들의 화보(2)
패션매거진 '싱글즈'가 화려하게 개막한 2018 평창 동계 올림픽에 출전하는 선수들의 빛나는 화보를 공개했다. '빙상계의 샛별' 김예진과 '단거리의 최강자' 김도겸까지 쇼트트랙에서 멋진..
2018 평창 동계올림픽, 빙판 위에서 더욱 빛나는 선수들의 화보(1)
패션매거진 '싱글즈'가 화려하게 개막한 2018 평창 동계 올림픽에 출전하는 선수들의 빛나는 화보를 공개했다. 최근 단시간 내에 랭킹을 급격히 끌어올리며 전 세계에서 큰 화제를 모은..
고현정 프롬프터 논란…소속사 "논란에 대해 드릴 말씀 없다"
고현정 프롬프터 논란에 소속사가 함구했다. 최근 자신을 '리턴' 드라마 스태프로 소개한 한 사람은 최자혜 역에서 하차한 고현정에 대해 "현장에 최소 백명이 있는데. 배우가 대사도 안..
겨울철 가볼 만한 '강원지역 농촌 여행지 3곳'
평창동계올림픽대회를 맞아 올림픽 경기관람과 함께 강원지역으로 농촌여행을 떠나보는 건 어떨까? 농촌진흥청이 평창여행의 달을 맞아 강원지역 농촌교육농장과 농가 맛집을 중심으로..
편리한 '모바일 상품권' 이용 꿀팁
생일이나 기념일 등을 축하하며 지인들에게 모바일 상품권을 선물하는 사람들이 많다. 누구나 휴대폰으로 시간과 장소에 구애받지 않고 간편하게 결제하고 사용할 수 있기 때문에 지류..
먹으면 안되요! 식용할 수 없는 꽃
한의학에서는 오래전부터 꽃을 질병 치료의 약재로 사용했다. 영양학적으로도 도움이 돼 다양한 방법으로 섭취하는 꽃도 있지만, 독성이 있어 식용이 불가한 꽃도 있다. 흔하고 예쁘지만..
배부른 설날, 소화에 도움되는 자세와 음식
오랜만에 만난 가족들과 담소를 나누며 명절 음식을 먹다 보면 과식하기에 십상이다. 게다가 명절 음식은 대부분 기름에 부치고 튀기는 고열량 음식이 많아, 연휴가 끝날 때 쯤이면 늘어난..
죽기 전에 꼭 가봐야 할 '세계의 온천'
여행지에서 만나는 온천은 여독을 풀며 힐링할 수 있는 최고의 장소이다. '온천'하면 가장 먼저 떠오르는 나라는 '일본'이지만 지구상에는 우리가 한 번도 보지 못했던 신비로운 온천들이..
우리나라처럼 음력 설 쇠는 나라는 어디?
음력 정월 초하루인 ‘설날’은 예로부터 아시아 농경사회에서 가장 뜻깊게 여겨진 날이다. 우리나라와 같이 음력 1월 1일을 명절로 지내며, 새해의 첫날을 축하하고 한 해의 안녕과 복을..
[궁금한 우리말] 설 하루 전날이 까치설? ‘까치설’의 정체
“까치 까치 설날은 어저께고요, 우리 우리 설날은 오늘이래요”라는 노래가 있다. 일제강점기인 1924년에 윤극영 선생이 지은 동요 ‘설날’이다. 이 노래 덕분인지 많은 사람이 설 하루..
2월이 가기 전, 제주도에서 이것만은 꼭 하세요
사시사철 언제 가도 좋은 제주도이지만 봄이 오기 전에 가면 더 좋은 제주도 여행지가 있을까? 제주관광공사가 봄을 앞둔 2월을 맞아 제주관광 추천 여행지를 소개했다. 팝콘처럼 피어난..
음식 풍미 살려주는 ‘대파’, 효능도 팔방미인!
특유의 단맛과 향긋함으로 음식의 맛을 높여주는 대파는 우리나라 음식에 많이 사용되는 대표적인 향신 채소다. 대파에는 비타민A와 각종 미네랄이 풍부해 감기, 신경쇠약, 불면증, 부종..
지금 나의 기분은? 맥박수로 알아보는 감정 상태
맥박은 심장이 뛸 때 대동맥으로 유입된 혈액이 동맥을 팽창·이완시키는 현상으로, 보통 맥박수는 심장 박동수와 일치한다. 정상 성인의 맥박수는 1분에 60~80회지만, 격렬한 운동, 감정..
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