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• 고지방, 고칼로리 명절 음식과 함께 먹으면 좋은 과일은?

  설 명절을 맞아 과일을 찾는 이들이 많다. 과일은 선물용으로도 좋지만, 다양한 건강 기능 성분이 들어있어 고지방, 고칼로리인 명절 음식의 느끼함을 잡아주고, 건강도 챙길 수 있어 설..

  2018.02.12 (월)

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  직장인 84.6% 인사평가 후 퇴사 고민, 최악의 인사평가 유형은?

  직장인 10명 중 8명 이상이 인사평가 직후 퇴사나 이직을 고민해본 것으로 나타났다. 직장인들은 회사의 인사평가를 어떻게 생각하는지, 최악의 인사평가 유형으로 꼽은 것은 무엇인지..

  2018.02.12 (월)

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  2월 추천 여행, 겨울 정취 고즈넉한 한옥마을 5선

  추위로 몸이 잔뜩 움츠러들기 쉬운 계절이지만 힐링여행을 떠나기 위해 여행지를 검색하는 사람이 많다. 2월에는 우리나라의 옛 모습을 간직한 한옥마을로 힐링여행을 떠나보는건 어떨까?..

  2018.02.11 (일)

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  2월, 하얀 눈과 온천욕을 즐기기 좋은 걷기여행길

  겨울의 끝자락인 2월에는 하얀 눈 또는 온천욕을 즐길 수 있는 길을 걸어보는 건 어떨까? 문화체육관광부와 한국관광공사가 눈 또는 온천욕을 즐기며 여행할 수 있는 걷기여행길..

  2018.02.11 (일)

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  부기, 알통 NO! 날씬한 종아리를 만드는 지압점

  매끈한 다리 라인을 완성하기 위해 날씬한 종아리가 필수지만, 종아리는 살을 빼기 쉽지 않고 근육이 뭉쳐 알이 생기거나 붓기 쉬워 많은 여성에게 난공불락으로 여겨지는 신체 부위다...

  2018.02.11 (일)

• 건강을 위해 체크해야 하는 몸의 신호는 무엇?

  건강을 위해 좋은 음식을 먹고 꾸준히 운동하는 것도 중요하지만, 평소 자신의 몸 상태를 잘 관찰하는 것이 중요하다. 몸 상태가 좋지 않거나 질병에 걸리게 되면 우리 몸은 반드시 이를..

  2018.02.11 (일)

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  미혼남녀가 꼽은 '배우자 선택' 기준 2위는 남자 '외모', 여자 '경제력'… 1위는?

  미혼남녀들은 소득과 학력이 높을수록 혼인에 긍정적인 것으로 나타났다. 배우자 선택의 1순위 조건은 '성격'이었으며, 직업은 '공무원·공사직'에 대한 선호도가 높았다. 선호하는..

  2018.02.11 (일)

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  게임을 하는 이유? 여자는 '게임 완주'… 남자는?

  남녀가 게임을 하는 동기의 차이가 크다는 설문조사 결과가 나왔다.미국 게임컨설팅업체 콴틱파운드리가 공개한 설문조사에 따르면 남성이 게임을 하는 가장 큰 동기는 점수 랭킹 등..

  2018.02.11 (일)

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  명절전후 '인터넷거래사기' 평소 1.7배 증가

  경찰청 자료에 따르면 지난해 설 전후 2주간(2월1~15일) '사이버범죄 신고시스템'에 접수된 명절 관련 인터넷 거래사기 피해는 총 356건인 것으로 나타났다.신고 접수된 인터넷거래사기 피해..

  2018.02.11 (일)

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  설날 '세뱃돈' 얼마가 적절할까?

  설날 세뱃돈으로 아이들에게 얼마를 주면 적당할까? 잡코리아가 직장인을 대상으로 '설날 세뱃돈'을 주제로 설문 조사한 결과, 세뱃돈을 받는 연령에 따라 미취학 아동부터..

  2018.02.11 (일)

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  "단 1분의 성공이 몇 년의 실패를 보상한다"

  "단 1분의 성공이몇 년의 실패를 보상한다"-로버트 브라우닝

  2018.02.11 (일)

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  [외국인이 즐겨찾는 전통시장] '강원도편' 우리나랑 최대 규모의 5일장 '정선아리랑시장' 등

  이제 전통시장은 다양한 먹거리와 볼거리, 즐길 거리로 내국인은 물론 외국인들도 즐겨 찾는 지역 명소가 되고 있다. 그렇다면 외국 관광객이 좋아하는 전통시장은 어디고, 어떤 특징이..

  2018.02.10 (토)

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  풍경이 너무 좋아 '멍때리기 좋은 장소 3곳'

  산소 음이온이 대도시의 50배 이상 발생하는 곳이 있다. 바로 완도에 있는 '생일도'다. 맑은 산소 음이온을 마실 수 있는 완도에서 '멍때리기'를 해보는 건 어떨까? 완도군에서는..

  2018.02.10 (토)

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  대장운동을 활발하게! 변비에 좋은 지압점

  전체 인구의 5~20%가 갖고 있을 정도로 흔한 질병인 변비는 나이가 들수록 발생하기 쉽고, 남자보다는 여자에게 흔하게 나타난다. 변비 예방과 완화에는 평소 습관이 중요하지만, 변비에..

  2018.02.10 (토)

• 고단백 저칼로리 ‘명태’, 다이어트·주름 방지에도 Good!

  ‘명태’는 한국인의 밥상에 가장 자주 오르는 생선으로 11월~4월에 많이 잡힌다. 명태 제철로 알려진 12월~1월에는 생물을 사는 것이 좋지만, 명태는 동태, 생태, 황태, 북어, 북어채,..

  2018.02.10 (토)