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허기지고 피곤한 직장인을 위한 간식

근무 중 간식은 허기짐을 채워주기도 하지만 하루의 부족한 영양분을 채워주거나 떨어진 기운을 북돋는 역할도 한다. 상황별 적절한 간식 섭취로 건강한 하루를 보내보자.

2018.09.10 (월)
가을의 감성을 닮은 그녀, 청순함 담아낸 수지 화보

아이웨어 브랜드 카린에서 모델로 활동하고 있는 수지와 함께 2018 FAll 시즌 화보를 공개했다. 이번 화보는 고혹스러운 모습의 가을 여인으로 변신한 수지의 모습을 카메라에 고스란히..

2018.09.10 (월)
다이어트 효과 좋은 쇠고기 '우둔살'…냉장·냉동보관 시 알아두세요

9월에는 어떤 식재료를 먹는 것이 좋을까? 농촌진흥청이 9월의 식재료로 율무, 무화과, 쇠고기 우둔살을 추천했다. 그중 쇠고기 우둔살의 효능과 구입요령 및 보관법을 알아보자.쇠고기..

2018.09.10 (월)
우둔살 넣어 더 맛있게 만들어 볼까? '쇠고기 우둔살 조리법 3가지'

우둔살은 소 한 마리당 15.8kg 정도 생산된다. 위치에 따라 조직감이 다를 수 있으므로 용도에 따라 고기를 썰 때 두께에 주의한다. 우둔살은 육회나 불고기, 장조림 등 다양하게 활용할 수..

2018.09.10 (월)
'75회 베니스 국제영화제'에 참석한 조르지오 아르마니 뷰티의 엠버서더 6인

지난 4일(현지시각), 이탈리아 베니스에서 열린 ‘제75회 베니스 국제영화제’ 레드카펫 행사에서 조르지오 아르마니 뷰티의 새로운 브랜드 앰버서더들이 한자리에 모여 자리를 빛냈다...

2018.09.10 (월)
'로제·리사·오연서·성유리·한지혜·고아성' 핫한 스타들이 모인 '멀버리 2018 AW 컬렉션'

지난 6일, K 현대 미술관에서 영국 명품 브랜드 '멀버리(MULBERRY)'의 2018 AW 컬렉션 런칭을 기념하는 패션쇼가 열렸다. 특히 이번 패션쇼에는 '블랙핑크' 로제, 리사부터 배우 오연서, 성유리,..

2018.09.07 (금)
9월 9일은 '닭고기·달걀' 먹는 날…집에서 쉽게 할 수 있는 '닭고기·달걀 조리법 4가지'

계절이 바뀔 때면 기운이 없고 자주 졸려하는 사람이 많다. 또 머리카락이 빠지거나 피부가 거칠어지기도 한다. 이럴 땐 질 좋은 단백질이 도움이 되는데, 닭고기와 달걀로 건강을 챙겨..

2018.09.07 (금)
윤기 나는 머리카락, 갈리짐 없는 손톱이 '귀티의 비결'

영양소 부족, 외부 환경 요인 등 다양한 문제로 머리카락이 빠지거나 윤기가 사라지고 손톱이 갈라지는 피부 문제가 발생할 수 있다. 풍성한 모발과 매끈한 손톱 건강을 위해 영양소..

2018.09.07 (금)
먹지말고 피부에 양보하세요~'달걀 vs 낫토'를 담은 화장품

자연 친화적인 것을 넘어 화학 성분을 꺼리는 '케모포비아'가 늘어나는 요즘. 자연에서 찾은 원료를 담아낸 건강한 화장품을 찾는 사람들이 많아졌다. 성분부터 꼼꼼히 따지는 똑똑한..

2018.09.06 (목)
무화과 생과 말고 다른 음식으로 활용해 볼까? '무화과 넣어 만드는 이색 간식 4가지'

무화과는 생과로 먹을 때 가장 신선하고 맛있다. 무화과를 생과가 아닌 다른 방식으로 먹어보고 싶다면 소스, 비빔장, 빙수, 과편 등으로 만들어 먹어보는 건 어떨까? 9월의 식재료로..

2018.09.06 (목)
무화과는 눌렀을 때 살짝 말랑한 것이 좋아…'무화과 구입요령과 보관법'

9월에는 어떤 식재료를 먹는 것이 좋을까? 농촌진흥청이 9월의 식재료로 율무, 무화과, 쇠고기 우둔살을 추천했다. 그중 무화과의 효능과 구입요령 및 보관법 등을 알아보자.무화과..

2018.09.06 (목)
효민, 클래스가 다른 섹시한 가을 화보 공개

지지피엑스(GGPX)에서 브랜드 뮤즈로 활동하고 있는 효민의 가을 화보를 공개했다. 이번 가을 화보는 영국 웨스트 런던의 젊은 상류층이었던 여성그룹 슬로니(SLOANIE)의 라이프스타일에서..

2018.09.06 (목)
아이의 자립심과 성취감을 높여주는 아이템

샤워, 외출 등 아이들이 싫어하고 귀찮아하는 것을 기분 좋은 경험으로 바꿔주면 아이의 성취감이나 독립심이 향상될 수 있다. 우리 아이가 스스로 챙길 수 있도록 재미를 붙여주는 다양한..

2018.09.06 (목)
기초 케어 넘어 색조까지…'그루답터' 위한 新 남성 화장품 브랜드

최근 미용에 아낌없이 투자하는 그루밍족이 늘고 있다. 이에 애경, 샤넬, LF, POLA는 피부 관리와 화장에 대한 남성의 니즈를 충족하기 위해 남성 전용 뷰티 브랜드를 론칭하고 있다...

2018.09.05 (수)
[공항패션] 당당함과 자신감이 매력, 김혜수의 캐주얼 룩

배우 김혜수가 랄프 로렌 창립 50주년 기념행사 참석차 인천국제공항을 통해 미국 뉴욕으로 출국했다. 평소 연예계 대표 패셔니스타로 통하는 김혜수는 이날 네이비컬러의 루즈핏 셔츠와..

2018.09.05 (수)

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