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말복 보양식은 '염소고기' 어때요? 지방 적고, 항산화 효과 높아
요즘 복날 보양식으로 '염소고기'를 찾는 이들이 많다. 소고기와 육질이 비슷하지만, 지방 함량은 낮고, 미네랄 군이 많이 함유된 고단백 식품이기 때문이다.염소고기는 세계에서 가장 ...
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