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피로에 지친 당신을 위한 단 하나의 운동, '모관운동'
몸에 쌓인 피로를 풀기 위해서는 혈액순환이 활발해야 한다. 우리 몸에는 약 51억 개의 모세혈관이 있고, 손과 발에는 약 38억 개의 모세혈관이 분포되어 있는데, 모관운동은 손과 ...
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단 하나의 운동
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