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전신운동을 원하는 당신을 위한 단 하나의 운동, '마운틴 클라이머'
이름 그대로 산을 오르는 것과 같은 동작을 반복하는 마운틴 클라이머(Mountain Climber)는 근력 운동과 유산소 운동 효과를 한꺼번에 얻을 수 있는 고강도 운동으로 전신 ...
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단 하나의 운동
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