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불안, 우울, 답답할 때 꾹꾹! 스트레스에 좋은 지압점

◇ 견정 스트레스나 과로가 쌓이게 되면 목이나 어깨가 결리게 되는데, 이때 견정을 지압하면 뭉친 목과 어깨 근육을 시원하게 풀어 피로 해소에 도움이 된다. 견정은 뒷목 중앙선과 어...
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간단한 건강지압
본격적인 여름의 시작 '소만'

24절기 중 여덟 번째 절기인 소만은 양력 5월 21일 무렵으로 이때부터 본격적인 여름이 시작된다. 소만(小滿)이 되면 모내기를 시작하고 밭에 잡초를 뽑는 등 농사일이 분...
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24절기
손발이 차가울 때 도움되는 지압점

◇ 소부
심장 기능과 관련 있는 소부혈을 지압하면 몸에 열이 나 몸이 차거나 체한 증상을 개선할 수 있다. 또, 스트레스로 인한 불안증이나 긴장을 푸는데도 도움이 ...
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간단한 건강지압
[역대 복면가왕] 12대 복면가왕, '사랑은 연필로 쓰세요' 소냐

'네가 가라 하와이' 홍지민이 2회 연속 가왕 자리에 오른 가운데, 12대 복면가왕 자리를 놓고 대결을 펼친 이는 '사랑은 연필로 쓰세요' 소냐였다. 1라운드에서 '우리의 소리를 ...
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복면가왕
'소호'는 '무점포사업'
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[재미있는 속담 한마디] "소는 소끼리, 말은 말끼리"
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재미있는 속담 한마디
소녀시대 효연, '모노톤'으로 연출한 '블랙 가죽 바이커 재킷'

'소녀시대' 효연이 '#HyoStyle'이라는 해시태그와 함께 가죽 재킷을 활용한 스타일링을 자신의 SNS를 통해 공개했다. 공개된 사진 속에서 효연은 화이트 스커트에 그레이 컬러...
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[찍고 먹고] 면 따로 황태육수 따로, '전라(全裸)국수'

'전라(全裸)국수'는 면과 육수를 따로따로 내놓는 누드국수이다. 채반에 잘 삶은 소면과 꾸미가 나오고 황태육수는 따로 나오는데, 그 맛이 별미다. 육수는 따뜻한 것과 시원한 것 둘...
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전국 냉면 맛집
[김치 없이도 누비는 중국] 철판 소고기 구이(铁板黑椒牛柳)

입에 넣는 순간 부드러운 정도가 아니라 사르르 녹는 느낌 정말 씹지 않고도 먹을 수 있는 소고기 요리. 철판 양념 소고기 구이는 각종 야채와 어우러진 고기 맛도 맛이지만 오랫동안 ...
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김치 없어도 누비는 중국
[김치 없이도 누비는 중국] 소꼬리찜 (红烧牛尾)

한국에서 엄두도 못 낼 영양식 소꼬리찜 한국에서 소꼬리는 상당히 비싸기 때문에 식당에서 소꼬리찜을 주문하기란 매우 부담스러운 일이다. 양념을 적게 하여 소꼬리 자체의 맛을 깊이 음...
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김치 없어도 누비는 중국

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