미세먼지 마스크, 제대로 안 쓰면 효과 '급감'…올바른 착용법은?
전국에서 미세먼지가 기승을 부리는 가운데, 전용 마스크는 이제 필수품이 되었다. 그러나 아무리 미세먼지 마스크를 쓴다고 해도 제대로 착용하지 않으면 효과는 급감된다. 미세먼지를 제대로 걸러내기 위해서는 올바른 제품을 고르는 것은 물론 제대로 착용해야 한다.
먼저 미세먼지를 차단하기 위해 마스크를 사용한다면 식품의약품안전처에서 허가받은 '황사마스크' '방역용 마스크' 등을 선택해야 한다. 특히 성능 규격인 'KF(Korea Filter)' 뒤에 붙은 숫자를 잘 확인한다. 'KF80'은 0.6㎛ 크기의 미세입자를 80% 이상 차단할 수 있으며, 'KF94'와 'KF99'는 각각 평균 0.4㎛ 크기의 입자를 각각 94%, 99% 이상 차단할 수 있다는 뜻이다.
질병관리본부가 공개한 올바른 마스크 착용법에 대해 알아보자.
1. 마스크를 만지기 전에 먼저 손을 깨끗하게 씻는다.
2. 양손으로 마스크의 날개를 펼치고 날개 끝을 잡아 오므린다.
3. 고정심이 내장된 부분을 위쪽으로 잡고 턱 쪽에서 시작하여 코 쪽으로 코와 입을 완전히 가리게 한다.
4. 머리끈을 귀에 걸어 위치를 고정하거나 끈을 머리 뒤쪽으로 넘겨 연결고리에 양쪽 끈을 건다.
5. 양손의 손가락으로 고정심 부분이 코에 밀착되도록 고정심을 누른다.
6. 양손으로 마스크 전체를 감싸고 공기가 새는지 체크하면서 얼굴에 밀착되도록 조정한다.
특히 질병관리본부는 마스크 착용 후 호흡곤란·두통 등 불편감이 느껴지면 바로 벗어야 하며, 호흡기질환자의 경우 보건용 마스크 사용은 의사와 상의한 후에 착용해야 한다고 당부했다.