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'집밥 백선생2' 단호박으로 만드는 '일품요리' 레시피 공개

기사입력 2016.10.12 17:11
  • 사진=tvN '집밥 백선생2' 화면 캡쳐
    ▲ 사진=tvN '집밥 백선생2' 화면 캡쳐

    11일 방송된 tvN '집밥 백선생2'에서는 제철맞아 더 맛있는 단호박으로 만드는 다양한 일품요리 레시피가 공개됐다.

    이날 백종원은 단호박을 쉽게 자르는 비법을 공개했다. 단호박을 쉽게 자르는 방법은 전자레인지에 넣고 돌려주는 것. 이어 백종원은 "요리 담기 전후로 한 번씩 전자레인지에 단호박을 두 번 돌려야 한다. 요리를 담기 전엔 단호박을 뒤집어서 넣어야 골고루 익는다"고 설명했다.

    짧은 시간에 간단하게 단호박으로 만들 수 있는 단호박 조림, 단호박 찜, 단호박 스프 레시피를 알아보자.

  • ▲ 실패한(?) 호박이 일품요리로! ′단호박조림′

    ◇ 단호박 조림

    1. 전자레인지에 2분 정도 익힌 단호박을 씨를 바르고 먹기 좋은 크기로 자른다.
    2. 설탕 1컵과 물 1컵을 냄비에 붓고 설탕을 녹여준다.
    3. 자른 호박을 설탕물에 넣고 냄비 뚜껑은 닫고 익힌다.
    4. 끓기 시작하면 약한 불로 줄이고 졸이면 완성된다.

  • ▲ 우유만 있으면 OK ′단호박수프′ (feat. 낭만국진)

    ◇ 단호박 수프

    1. 전자레인지에 단호박을 6분 정도 익히고 속을 긁어낸다.
    2. 냄비에 우유 1컵 반, 밀가루 1숟갈을 잘 풀고 소금을 조금 넣는다.
    3. 불을 켜고 냄비에 버터 한 덩이를 넣고 저어준다.
    4. 1번의 단호박 안에 끓인 우유를 70% 정도 채워주고, 그 위에 치즈를 올린다.
    5. 전자레인지에 7분 정도 익힌다.
    6. 입맛에 따라 후춧가루를 조금 넣어준다.

  • ▲ 5분도 안 걸리는 백선생 ′단호박죽′ 비법은?

    ◇ 단호박 죽

    1. 전자레인지에 6분 정도 익힌 단호박을 적당한 크기로 자르고, 껍질을 벗긴다.
    2. 믹서기에 단호박을 넣고 물 2컵을 넣고 간다.
    3. 믹서기에 밥과 물 2컵을 다시 넣고 간다.
    4. 3번을 냄비에 붓고 끓인다.
    5. 취향에 따라 설탕이나 소금으로 간을 하면 완성된다.

  • ▲ 무엇이든 넣어라! 마법의 ′단호박찜′ 만들기

    ◇ 단호박 찜

    1. 전자레인지에 6분 정도 익힌 단호박 윗부분을 자르고 속을 파낸다.
    2. 단호박 안에 볶음밥, 제육볶음, 치즈 등 원하는 재료를 넣는다.
    3. 전자레인지에 7분 정도 익히면 완성된다.

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