지난 100년간 여성들의 피트니스 변천사를 담은 유튜브 동영상이 화제가 되고 있다.

이 동영상은 1910년대부터 2010년대까지 여성들 사이에서 유행한 운동법은 물론 운동 복장과 화장법까지 10년 단위로 재현했다.

해당 동영상은 미국에서 제작된 동영상으로 우리나라와는 조금 차이가 있지만, 지난 100년간의 피트니스 유행을 한눈에 볼 수 있어 관심을 끌고 있다.

동영상에 따르면 여성들의 운동법은 가벼운 스트레칭으로 시작해 훌라후프, 에어로빅, 태보, 줌바에 이르기까지 점점 격렬해지고 빨라지는 추세다.