해양수산부가 영양 만점 ‘멍게’를 5월 이달의 수산물로 선정했다.

멍게는 측성해초목 멍게과에 속하며, ‘우렁쉥이’라고도 불린다. 암수 동체이며 몸이 껍질로 덮여 있고 얕은 바다에 주로 서식한다. 주먹만 한 크기의 멍게는 원추형의 돌기가 많아 ‘바다의 파인애플’이라고도 한다.

멍게에는 지방질이 거의 없어 해삼 및 해파리와 함께 3대 저칼로리 해산물로 꼽히기도 한다. 이 외에도 노화를 방지하는 타우린, 숙취에 좋은 신티올 성분을 많이 함유하고 있으며, 인슐린 분비 촉진에 도움을 주어 당뇨병 예방에도 좋다.

해양수산부는 제철 맞은 멍게를 평소보다 저렴하게 즐길 수 있도록 주요 마트에서 특별 할인행사를 진행한다. 전국 홈플러스(4.30~5.14), 이마트(5.7~13)와 롯데마트(5.7~13/5.21~27)에서 10~20% 할인된 가격에 판매를 진행할 예정이다.

또한, 피쉬세일(www.fishsale.co.kr)에서는 멍게를 최대 20% 할인된 가격으로 판매하며, 이달 말까지 진행되는 온라인 수산대전(5.4~31)에서도 멍게를 저렴하게 판매하고 있다.