겨울철에는 추운 날씨로 외부 활동이 줄어 운동량은 감소하고 일조량마저 줄어들어 수면 및 각성주기가 불안정해진다. 최근 국민건강보험공단이 발표한 조사에 따르면 2018년 한 해 동안 국내에서 수면장애로 진료받은 환자는 약 57만 명으로 전 국민의 1.1%에 달하는 것으로 나타났으며 다른 계절보다 겨울철에 환자가 더 많은 것으로 조사됐다.

이에 식품업계는 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료인 감태추출물을 사용한 건강기능식품들을 연이어 선보이고 있다.

건강식품 전문기업 천호엔케어는 부족한 수면시간과 낮은 수면의 질로 고민하는 이들의 건강한 수면 생활을 위한 건강기능식품 ‘액티브솔루션 수면건강’을 출시했다.

‘액티브솔루션 수면건강’은 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있는 감태추출물과 스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 테아닌을 주원료로 한 건강기능식품이다. 일상 속 수면 건강을 개선하는 것은 물론 스트레스로 인한 긴장 상태까지 완화할 수 있는 이중 복합 기능성 제품이다.

이 밖에도 홍경천 추출분말을 비롯해 대추 추출물, 레몬버베나 추출물, 레몬밤 추출분말, 세인트존스워트 추출분말 등 엄선된 부원료 7종을 더했다.

휴럼이 선보인 건강기능식품 ‘리얼슬립’은 감태추출물을 주원료로 한 건강기능식품으로 L-테아닌, L-아르기닌, L-트립토판, 시계꽃추출물, 홍경천 등 총 10가지의 부원료를 함께 배합했다. 총 14단계의 품질 검수를 거쳐 안전하게 섭취할 수 있다. 잠들기 1시간 전에 충분한 물 한 잔과 함께 1정을 섭취하면 된다.

KGC인삼공사 ‘알파프로젝트 수면건강’은 수면에 도움을 줄 수 있는 ‘미강(쌀겨)주정추출물’과 스트레스로 인한 긴장을 완화하는데 도움을 줄 수 있는 ‘락티움’ 성분을 함유해 바쁜 현대인의 편안한 잠과 스트레스 완화를 돕기 위한 복합 기능성 건강기능식품이다.

대사활성화를 위해 지방·탄수화물·단백질 대사와 에너지 생성에 필요한 ‘판토텐산’과 세포와 혈액생성에 필요한 ‘엽산’을 비롯해 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요한 ‘셀렌’ 등이 주원료로 포함돼 항산화에도 도움을 준다.